¿Eres una persona equilibrada? ¿Te conoces a ti mismo? Existen muchos tests que pretenden ayudarte a diagnosticar tu personalidad. No podemos asegurarte sobre la calidad de estos tests, pero a lo mejor te gustaría probar uno. Este es un test de personalidad que ofrece una universidad mexicana a los jóvenes que van a empezar a estudiar en ella.

Aquí tienes un artículo sobre alguien que ha estudiado la felicidad como fenómeno. ¿Tenemos una predisposición genética a la felicidad? El doctor Delgado dice que no. "La felicidad no está en los genes."

Técnicas para alcanzar la felicidad

La mayoría de la gente acepta que podemos nosotros mismos influir bastante en nuestro propio nivel de felicidad. Hay escuelas de psicología que mantienen que podemos controlar ese nivel si aprendemos ciertas técnicas. Una de estas teorías es la de PNL, Programación Neurolingüística. Si te interesan estos temas, te gustará ver cuánto eres capaz de entender ahora en español, leyendo textos relativamente difíciles y de gran nivel de abstracción.